心理自我调适能力、拓宽心理疏导沟通渠道、加强心理疏导干预力度等方式，着力加强干部心理调适能力建设。宜春地税幸福文化调适功能，就是这样一种通过创造良好的环境和氛围，使干部职工的心理、情绪和人际关系等方面都适应地税工作发展变化的功能。 　　1、培养心理自我调适能力。一是组织有针对性的讲座和主题活动。开设心理健康教育课，开展心理辅导或咨询工作，开展主题教育活动，引导干部职工领悟“少抱怨，多工作；少玩乐，多学习；少计较，多感恩”的工作态度，使他们在工作中保持满足感、获取充实感、增强荣誉感。二是加强思想政治工作和心理诊断的针对性。依据干部职工不同的心理诉求，帮助他们抚平心理失衡和误区，实现心理和谐与健康，使之保持良好的心理状态投入到地税工作中。 　　2、拓宽心理疏导沟通渠道。一是设置意见箱，收集干部职工意见和建议，解答他们心中的疑惑，缓解他们的心理压力，使干部职工能找到倾诉的对象和平台，调节情绪，心情愉快地投入工作。二是建立网上倾诉信箱，请专家悉心解答干部心理疑惑，并确保每个信件的保密性，同时不定期地在宜春地税网站或内网上发布相关心理辅导文章，通过在线阅读等方式，帮助解决干部职工心理负担。 　　3、加强心理疏导干预力度。一是将心理疏导延伸到工作一线，延伸到干部职工8小时以外的生活学习、家庭家属，分析心理动态，加强事前预警，同时在发现安全隐患或发生安全事故后，及时进行心理疏导，缓解情绪波动。二是用健康丰富的文体生活调节干部职工的情感和心理，例如开展“每月读一本好书”、书画作品展览等活动，引导干部自觉养成“爱读书、爱学习”的良好习惯；开展节假日温馨短信问候，“元旦”、“国庆”集体活动，从而有效消除忧郁感、孤独感、失落感等不良情绪。 　　利用好了宜春地税幸福文化，就可在全系统形成一个和谐向上的氛围，充分引导干部职工履好责、把握度、和谐家，不空谈、不懈怠、不折腾，把心事花在有效执行之中，把精力投到工作落实之上，从而在服务发展大局的实践中有大作为。